Szívszentély

A meditáció veszélyeinek elkerülése érdekében javasolt a szívszentély megteremtése, ahová bármikor visszavonulhatunk. Ezt a szentélyt a szív-csakránkon keresztül önmagunkba belépve kell keresni, mert az ember önmagában nem tud elveszni. Ide vonulhatunk vissza, relaxálni, meditálni, vagy ha szeretnénk találkozni a belső vezetőnkkel. Ezt a helyet pontosan olyannak teremtsük meg, amilyennek szeretnék.

.